En 100 g (Gramos) de Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino hay 0.012 g de 20: 3 n-6. Cambiar la cantidad

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20: 3 n-6

20: 3 n-6 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 3 n-6 que no sean Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino.

Cordero, Nueva Zelanda, importado, testículos, cocinado, empapado y frito	0.102 g	0.10%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	0.098 g	0.10%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	0.094 g	0.09%
Mantequilla, batida, con sal	0.081 g	0.08%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido	0.058 g	0.06%
Fish, bagre, de canal, de piscifactoría, crudo	0.056 g	0.06%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, hervido	0.047 g	0.05%
Cracker Barrel, de criadero fuente de bagre	0.046 g	0.05%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado	0.044 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.042 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.04 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	0.04 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	0.04 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocido, a la parrilla	0.039 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocido, a la parrilla	0.039 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, la elección, cocido, a la parrilla	0.039 g	0.04%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)	0.039 g	0.04%
Crema, fluido, montada pesada	0.039 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" grasa, la elección, cocido, a la parrilla	0.038 g	0.04%
Queso, queso cheddar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.036 g	0.04%

Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino

Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino se enumeran a continuación.

Agua	33.95 g	33.95%
La energía (calorías)	583 kcal
Energía (julios)	2438 kJ
Proteína	0.14 g	0.14%
lípido total (grasa)	64.63 g	64.63%
Ceniza	1.14 g	1.14%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.14 g	0.14%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
El fósforo, P	4 mg
Potasio, K	28 mg	0.03%
Sodio, Na	646 mg	0.65%
La vitamina A, IU	3819 IU
La vitamina E (alfa-tocoferol)	19.34 mg	0.02%
Tocoferol, beta	0.1 mg
Tocoferol, gamma	11.93 mg	0.01%
Tocoferol, delta	1.91 mg
El tocotrienol, alfa	1.46 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	2.81 mg

Nutrientes en Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino